TAIJIQUAN
Attivita' > Settore Arti marziali > Tai Ji Quan

Palestra della scuola materna di Ramuscello

Mercoledì dalle 19:30 alle 21:30


Il Tai Chi è un'antica arte marziale, i cui movimenti lenti, armoniosi e coordinati rendono questa disciplina accessibile ad ogni età. Attraverso la pratica si lavora sulla concentrazione, sulla quiete mentale, sul rilassamento muscolare. Oltre a regalare un senso di pace e migliorare la concentrazione, il tai chi migliora anche l'elasticità del corpo, l'equilibrio e potenzia il tono muscolare. Inoltre, la pratica costante e consapevole del tai chi favorisce il benessere della persona, contribuendo a rafforzare l'organismo e l'equilibrio psicofisico.
"Il Cielo in me è Virtù. La Terra in me è soffi.
La Virtù scorre, i soffi si diffondono ed è la Vita."
Huangdi Neijing Lingshu - Il sec. a.c.

Organizzazioni per lo sport:
- CONI – Comitato Olimpico Nazionale Italiano
- CNS LIBERTAS – Centro Nazionale Sportivo LIBERTAS
- CRS LIBERTAS Friuli – Centro Regionale Sportivo LIBERTAS del Friuli V.G.
- CPS LIBERTAS Pordenone – Centro Provinciale Sportivo LIBERTAS di Pordenone
Società di Tai Chi Chuan: